杭州31℃-22℃ 下载APP 我要投稿

全国至少20省区确定开学时间!杭州采荷二小校长送上独家秘籍~ 

2020-03-28 09:57 |浙江政协同心苑

  据天目新闻客户端报道,截至3月27日,据不完全统计,全国(含港澳台)已有陕西、山西、宁夏、青海、西藏、贵州、新疆、云南、广西、内蒙古等20省区公布开学时间。

  复学脚步越来越近

  复学前怎么准备

  学校安全吗

  孩子学习跟得上吗

  ……

  这么多的问题

  这么多的焦虑

  怎么办?

  别急别急

  名校长来给大家支招了

  江干区政协委员

  杭州采荷第二小学教育集团校长

  俞晴

  精心准备了独家

  “开学指南”

  以及

  做好居家情绪管理的

  “三个秘籍”

  委员名片

  俞晴,杭州市江干区政协委员,杭州采荷第二小学教育集团书记、校长,浙江省优秀教师。

  ✍教学理念:

  美好的教育,是引导学生寻找一条适合的路;学校的价值,是让每一位师生都拥有成长与发展的空间;最好的管理,是运用“人性谋事、理性做事”的思维方式。

  △点击收看

  疫情期间

  俞晴提出了一个新概念

  “黄金一个月”

  她把开学前两周到

  开学后两周这一个月

  称为“黄金月”

  这是非常关键的过渡期

  那么

  家长和孩子该

  如何把握好“黄金一个月”呢?

  赶紧打开

  “开学指南”

  家长篇:做好这四类人

  01

  “知心姐姐”

  Law

  面对开学,孩子容易有紧张情绪,担心学习,担心安全,心理压力大。家长们要当好“知心姐姐”,帮助孩子做好开学的心理准备,以积极的心态迎接开学,不慌张、不大意。

  02

  健康教练

  Law

  “黄金月”期间不能放松体育锻炼,家长们要当好“健身教练”,每天监督孩子做运动,提高身体免疫力,健康返校。

  03

  保育员

  Law

  开学后,人员流动大,好的卫生习惯是做好防疫的关键。家长们要培养孩子的卫生意识和卫生习惯,比如戴口罩、勤洗手,开学后不与老师同学做过于亲密的举动等。

  04

  粮草官

  Law

  开学后,孩子口罩和消毒物资的需求量增加,家长要在开学前做好充分的物资准备,比如准备好足够的口罩,给孩子准备一些可以随身携带的小喷壶和消毒湿巾等。

  学生篇

  1、开学前,做好居家学习管理

  现在爸爸妈妈们逐渐复工,不能在家监督学习,同学们要做好自己的“学习监督员”。同时,不要因为开学就乱了阵脚,目前仍旧是“线上课堂”的学习阶段,要按照计划居家学习。

  为了帮助同学们更好地自律,俞晴在采荷二小推出了升级版“云课堂”,针对不同年级特点,在低段增加了线上答疑和线上家访,高段增加直播次数,帮助同学们重建正常的作息。

  2、开学后,做一个“受欢迎的人”

  (1)保持好的卫生习惯,戴口罩,勤洗手,严格按照“七步洗手法”洗手,保护好自己。

  (2)开学后克制一下自己的激动心情,不和老师同学做类似于抱一抱、手牵手这样亲密的动作。

  (3)高年级的同学要特别做好学习效果的自我检查和评估,提前计划好开学后需要“加什么餐”。

  宅家这么久

  肯定有心情不好的时候

  俞晴还要给大家

  上一堂课:

  如何做好居家情绪管理

  △点击收看

  俞晴对学校2500多名少先队员进行了居家情绪状况调查,并绘制了情绪地图。发现近段时间以来,各种情绪都有,可谓跌宕起伏。

  俞晴和大家分享

  三个秘籍

  秘籍1

  说出来

  (亲子沟通:让父母理解)

  热门指数:★★★★

  居家时期的最大考验,我一直认为不是学习,也不是我们的视力问题,而是我们的亲子关系。长时间与父母在一起的过程当中,父母与孩子可以说是相爱相杀,相当酸爽……情绪不要积压,而是要主动地尝试去沟通解决,怎么说是技巧更是艺术,这里给大家两个句式:

  ☆第一句说出原因:你为什么…你是不是…(如:妈妈上班,你为什么老是打电话给我?)

  ☆第二句说出感受:我感觉…能不能…(如:总是打电话,打断我的学习,我感觉很烦恼。)

  试试看,会不会有不一样的收获?

  秘籍2

  做起来

  (注意转移:让自己happy)

  热门指数:★★★★★

  ☆吃点甜食。在情绪激动和低落的时候,巧克力带有坚果的蛋糕能促进大脑中的“快乐元素”多巴胺的形成,暂时让心情变好、精神振奋。

  ☆换个频道。换个房间/换件家里能做的喜欢的事情。比如做运动,洗个澡睡一觉,改善情绪。

  给孩子们推荐四部治愈系经典动画电影,课余可以找来看看哦!

  秘籍3

  @一下

  (外援支持:让自己强大)

  热门指数:★★★☆

  隔离不隔爱,我们并不孤独,遇到情绪问题,除了父母以外,别忘了还有云端的亲友团(老师、同学、专业人士),打个电话,视频聊聊,说说烦恼。寻求帮助并不难为情,而是对自己认真负责的表现。

  ☆一个原则:对自己整理情绪有作用的,不伤害到他人。

  名校长的独家秘籍

  你get到了么?

  祝愿每一位学子

  都元气满满、身心健康

  重返校园

  视频来源:浙江少儿频道

  作者/制作:董思婷

最新评论(8)

暂无内容!

点击加载更多…

热门新闻

0/0