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健康微课堂|你不可不知的高血压六大日常降压法,赶紧学起来吧! 

2019-12-08 10:00 |下城发布

  悠悠民生,健康为大

  生命是最宝贵的财富

  健康是享受幸福生活的前提

  那么对于健康知识,你了解多少呢?

  高血压是最常见的慢性病之一

  也是心脏病、脑卒中

  肾病发病和死亡的最重要的危险因素

  日常生活中如果得了高血压病

  除了及时就医服用降压药外

  还可以通过中医按摩的保健方法

  缓解不适症状

  使血压控制在一个稳定的状态

  今天就带您了解一下

  高血压的中医保健方法

  主讲人:下城区天水武林街道社区卫生服务中心夏飞

  高血压是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。

  高血压

  8月25日发布的最新版《中国高血压防治现状蓝皮书》透露,我国高血压患病率正持续增长,全国年平均新增高血压患者1000万人。蓝皮书公布的一项最新高血压调查显示,目前,我国18岁及以上成人高血压患病率为27.9%。农村高血压患病(28.8%)率高于城市(26.9%);男性高血压患病率高于女性;随着年龄的增加,高血压患病率也逐渐升高。高血压是临床多发病、常见病之一,严重威胁国民健康。

  一起来了解高血压的中医保健“六大按摩法”吧

  今天的小课堂到这里就结束了

  这六大按摩降压法大家记牢了嘛?

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  来源:区卫健局

  编辑:沈文雄

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