首页 > 头条 > “长寿秘诀”是什么?宁海发布百岁寿星“生活档案”

“长寿秘诀”是什么?宁海发布百岁寿星“生活档案”

2014-12-21 20:25

■百岁老人生活档案,介绍了生活在美丽宁海的23位百岁老人

浙江日报记者  陈醉   通讯员  陈军杰

百岁老人的“长寿秘诀”是什么?

在宁波宁海居住着23位百岁老人,最近,该县发布了首本百岁老寿星“生活档案”, 分享23位百岁老人的“长寿秘诀”。

23位百岁老人当中,最长寿的是梅林街道朱土花老人,她出生于1905年7月16日,今年110岁,老人膝下有60多个儿孙,享受着五世同堂的天伦之乐。

最近宁波市最长寿的林如意老人去世后,朱土花老人目前是宁波市最长寿的老人。

百岁老人“生活档案”,图文并茂,这些百岁老人有几条共性特征,性格开朗、积德行善、与世无争;饮食节制,粗茶淡饭;勤劳好动,终身劳作;子女孝顺,家庭和睦,大部分老人都与子女或亲人生活在一起,与子女生活在一起的老人幸福感更强。

■百岁老人生活档案,详细介绍了老人们的生活经历及长寿的秘诀

“生活档案”分享了一些老人的生活乐趣。

110岁的朱土花老人前两年生活还能自理,基本都是亲力亲为,甚至还能穿针引线。
最近20年,老人爱上了蜂蜜,每天睡前和清早起来都要喝两汤匙温水开水调制的蜂蜜。

老人17岁那年,嫁给了大她14岁的泥水匠,为了生计经常出门,生性勤劳的她颠着一双小脚什么都干,养猪、养羊、放牛、磨粉……晚上,就在油灯下做鞋、做衣服。

心灵手巧的她还学会了编金丝草帽。在她和丈夫的共同努力下,买田、造房,帮三个儿子成家立业,把原本贫穷的家庭一步步带上了富足的生活,生活过的幸福融融的。

住在长街大青村年龄101的岁冯小考老人,生育了4个儿子,2个女儿,拉儿扯女,在田地里讨生活,一辈子生活勤劳辛苦。

■百岁老人生活档案中的每一个老人都有着健康积极的生活心态

据说大青村是大家公认的长寿村,靠近海边的长街气候宜人、荤腥菜蔬均衡。

该村总人口670余人,80岁以上的老人就有近30余名。

大青村还是个文化村,每年都有考入名牌大学的学子,清华、人大、同济都有,当地人不仅重视健康生活,还崇尚精神文明,也许当地老人长寿的秘诀在于此。

宁海县自1998年步入老龄社会以来,老年人口数以每年约4%-5%的速度递增,其中高龄老人和空巢老人越来越多。

近年来,宁海在建设滨海生态县、打造人居幸福地的进程中,不断提高人民生活水平,不断优化生态环境,人们的平均寿命逐渐延长。
截止去年底,该县80周岁以上的老年人达到1.6万余人,占全县户籍人口总数的2.67%。

  1. 1

    权威发布丨省委书记车俊说要让科技特派员名利双收

  2. 2

    车俊:扛起科技兴省科技兴农使命 打造新时代农业科研高地

  3. 3

    早读社丨全球30人!海宁插画师入选福布斯艺术精英榜

  4. 4

    朝晖小区要拆迁? 杭州机场轨道快线开始做前期准备工作

  5. 5

    15位“马云乡村校长”赴美 和美国校长共议“未来学校”

  6. 6

    浙江省科技特派员工作15周年总结表彰会议举行

  7. 7

    杭高组建“钱学森班” “钱学森问”能找到答案吗?

  8. 8

    进博会闭幕但生意不停 跟着我去进博会扫全球“尖货”

  9. 9

    田野走来“智慧侠” 浙江科技特派员制度实施15年纪事

  10. 10

    浙里味道丨寻找百“味”匠人 致敬“工匠精神”

  1. 1

    车俊:把“两个维护”真正落实到行动上

  2. 2

    早读社︱买了200亿卖出400亿 双11浙江人“赚了”

  3. 3

    权威发布丨省委书记车俊说要让科技特派员名利双收

  4. 4

    车俊:扛起科技兴省科技兴农使命 打造新时代农业科研高地

  5. 5

    海南省党政代表团来浙考察 车俊等出席座谈会

  6. 6

    浙江首单“纾困专项债”要来了 “活水”流向什么民企

  7. 7

    省委常委会议学习贯彻习近平进博会主旨演讲和致世界互联网大会贺信的重要精神

  8. 8

    吉利汽车集团副总裁杨学良:公司正和海南洽谈飞行汽车项目

  9. 9

    后双11观察:“买买买”背后的消费变局

  10. 10

    早读社丨全球30人!海宁插画师入选福布斯艺术精英榜

  1. 1

    车俊在绍兴调研:把古镇古村打造成美丽浙江的金名片

  2. 2

    按下这5个互联网密码 在千年乌镇遇见未来

  3. 3

    车俊:把“两个维护”真正落实到行动上

  4. 4

    首届进博会浙江表现怎么样?这里有份“浙江时刻”

  5. 5

    李克强为何“专门”将这位浙江民营企业家请到中南海?

  6. 6

    改革开放40年·浙江启示|把发展权交给民众

  7. 7

    早读社丨马云任主席的该联合国组织做些啥?半年后见成果

  8. 8

    早读社︱买了200亿卖出400亿 双11浙江人“赚了”

  9. 9

    早读社丨最爱美食 线下“双11”杭州人消费力全国第二

  10. 10

    权威发布丨省委书记车俊说要让科技特派员名利双收