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绍兴人请查收 市疾控中心发布5月份健康提醒

5月,春光明媚,草长莺飞,正是出游的好时节。特别是五一假期,绍兴市再次迎来旅游高峰,绍兴市疾控中心提醒广大市民:外出旅行时,除了关注新冠肺炎,还应做好霍乱、手足口病、食源性疾病、蜱传疾病等的预防。

一、新型冠状病毒肺炎    

目前全球新冠肺炎疫情防控形势异常严峻,尤其是我国的临国印度,自4月15日报告病例数首次超过20万例以来,目前已连续16天报告病例数超过20万例,其中5月1日报告病例数更是超过40万例,再创新高。国内疫情防控形势总体保持良好态势,除云南瑞丽市部分地区为中风险地区外,国内其他地区均为低风险地区。绍兴市疾控中心在此提醒大家:当前“外防输入、内防反弹”的压力持续存在,广大市民要牢固树立自己是健康的第一责任人意识,时刻警惕疫情传播风险,继续保持防疫意识不松懈。

防病指引 

01、主动接种疫苗

目前我国大多数人对新冠病毒还没有免疫力,部分人群感染新冠病毒后可能会出现重症、甚至死亡。接种新冠疫苗的好处:

①绝大多数人可以获得免疫力,从而有效降低发病、重症、甚至死亡的风险;

②通过新冠疫苗有序接种,可以在人群中逐步建立起免疫屏障,阻断新冠肺炎流行,尽快恢复我国正常的社会经济秩序。

02、做好个人防护

任何疫苗的保护效果都不可能达到100%,无论是否接种新冠疫苗,都要继续做好个人防护措施,包括戴口罩、勤洗手、保持安全社交距离等。

二、霍乱   

进入5月,随着气温上升,霍乱等肠道传染病进入高发季节,霍乱是由O1群和 O139群霍乱弧菌引起的急性肠道传染病,具有发病急、传播速度快、波及面广等特点,是我国两种甲类传染病之一。

防病指引 

01、注意饮食卫生和饮水卫生:加工食物时生、熟要分开,不吃生的、半生的食物,瓜果食用前要洗净,买回来的海产品要煮熟煮透,提倡喝开水。

02、养成良好的个人卫生习惯,饭前便后要洗手,搞好环境卫生,及时清除垃圾和人畜粪便。

03、出现腹泻症状时,及时到医疗机构肠道门诊就诊。

三、手足口病   

5月,随着气温上升,手足口病也将进入高发期,根据市疾控中心历年来监测数据显示:每年5-7月份为我市手足口病发病高峰。手足口病是一种儿童常见传染病,多发生于10岁以下的婴幼儿,以手、足、口腔等部位皮肤粘膜的皮疹、疱疹、溃疡为主要表现,少数患儿可会出现严重并发症。

防病指引 

01、养成良好的个人卫生习惯:勤洗手,注意手卫生,尤其在触摸口鼻前、进食前、如厕后、接触物品后,应及时洗手。

02、经常接触的物体表面要及时清洁、消毒:玩具要定期消毒,手帕和毛巾要保持清洁。

03、在手足口病流行季节,尽量少去人群密集场所。

04、接种疫苗:接种EV71疫苗是预防手足口病重症和死亡的有效手段。

四、食源性疾病   

食源性疾病通常进餐后短时间内急性发病,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。5-10月份为我国食源性疾病高发月份。5月,随着气温上升,广大市民外出就餐增多,食源性疾病发生风险也相应增加。

防病指引 

01、注意食品安全。外出就餐时,注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

02、不食用来历不明的食物,不采集、不食用不明野生菌及野生动植物。

03、不吃未烧熟煮透的食物,不吃不洁净的瓜果蔬菜。

04、选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。

五、蜱传疾病   

进入5月, 随着气温上升,市民外出踏青郊游增多,尤其是五一假期期间,很多市民都会选择到户外走一走,看一看。但是,广大市民要注意,眼下正值蜱虫活跃期。被蜱虫叮咬后主要表现为发热,伴乏力、纳差、恶心、呕吐、腹泻等症状,部分病例有头痛、肌肉酸痛等,少数病例病情危重,出现意识障碍、皮肤瘀斑、消化道出血等。近年来蜱虫叮咬人的事件时有发生,外出游玩时要特别注意,警惕蜱虫的“袭击”!

防病指引 

01、野外活动要做好个人防护,穿长袖衣裤、扎紧裤腿、裸露皮肤涂驱避剂等,避免在蜱虫主要栖息地如草地、森林等环境中长时间坐卧,防止蜱虫叮咬。

02、宠物也容易被蜱虫寄生,离开蜱虫栖息环境地区时,应检查衣物和宠物是否携带蜱虫。

03、一旦发现有蜱虫叮咬,可用酒精涂在蜱身上,使蜱头部放松或死亡,再用尖头镊子取下蜱,不要生拉硬拽,以免拽伤皮肤或将蜱的头部留在皮肤内。取出后,再用碘酒或酒精做局部消毒处理,并随时观察身体状况;必要时,及时向医务人员咨询。

04、有蜱虫叮咬史或野外活动史者,一旦出现发热等症状时,应及早就医,并告知医务人员相关暴露史。

(原标题《绍兴市疾控中心5月份健康提醒》。编辑金汉青。)

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