杭州中雨27℃-19℃ 下载APP 我要投稿

会爬楼梯爱看越剧 绍兴101岁老太长寿秘诀是乐观 

2020-11-09 07:46 |柯桥日报

近日,家住绍兴柯桥兰亭街道任家畈村的百岁老人何阿花收到了来自街道相关工作人员送上的慰问。生于1920年2月的何阿花老人今年101岁,走过了百年岁月的她身体依旧硬朗,还能爬得动楼梯。说起长寿的秘诀,她家里人说没什么特别的,可能和老人性格比较开朗乐观有关,因为没有什么心事,所以睡眠也比较好。

何阿花老人育有2个女儿,1个儿子,老人目前居住在儿子任生夫家里,平时就由他们一家照顾。“家有一老如有一宝”,何况是百岁老人,全家上下对老人都非常孝顺,特别是孙子,有什么好吃的都会让奶奶先吃,平时还会逗奶奶开心。任生夫说,老人的饮食比较简单,甚至在现代人看来不太健康,爱吃腌菜、霉的东西,如霉干菜、霉豆腐,家里人怕吃多了不好,就控制着量,不让多吃。另外老人还有一个特殊的爱好,就是很喜欢喝可乐,饭前饭后时不时地要喝上几口。

现在何阿花老人的牙齿基本掉光了,平时尽量吃软烂的食物,所以鱼肉等荤腥菜吃得比较少,以素菜居多。

“我老母亲身体检查各方面都不错,没什么毛病,现在每天还自己爬上2楼去休息睡觉,十分健朗。”任生夫说,老母亲的日常作息也很有规律,每天中午都要睡个午觉,由于午饭吃得早,有时候11点多就睡了,睡到下午2点左右,晚上8点睡觉。

平时闲在家,老人喜欢看电视,特别是越剧节目,哪个越剧开始了,她都叫得出剧名,记性还不错。

何阿花老人是一名地地道道的农村妇女,老伴过世得早,老伴去世时她47岁,当时孩子还都未成年,她一个人含辛茹苦将3个孩子养大。过去在生产队干农活,种稻、晒谷样样农活都会做,在过去艰苦的岁月里,虽然生活不易,但何阿花老人始终保持乐观的心态,相信日子一定会越过越好。果然现在苦尽甘来,到了享福的日子,而且自己身体也不错,可以在家安安静静地颐养天年。

据任生夫说,老娘和周围邻居都相处得非常好,多年来从没有见她和谁红过脸、争执过,都是和和气气的相处,大家也都非常敬重这位百岁老人。

最新评论(8)

暂无内容!

点击加载更多…

热门新闻

0/0