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青春护航 阳光少年
南浔镇开展走进青春期心理健康活动

为护航青少年心理健康,增强学生承受挫折和人际交往等方面的能力,让学生学会调适情绪,宣泄不良情绪,提高学习效率,湖州南浔镇卫健办、南浔镇妇联、南浔镇知联会、区和安社区心理援助中心共同携手走进三长学校,开展“青春护航,阳光少年——走进青春期心理健康活动”。

本次讲座邀请国家二级心理咨询师张春群,张春群带领学生们一起“走进青春期”。课上,她从青春期的生理心理变化开始,向大家介绍了心理健康标准,探讨了学生们比较关注的问题,例如考试考砸了怎么办,和同学们相处遇到问题怎么办,与父母发生矛盾怎么办等等,给学生们提供更多的解决思路。

通过本次课堂,让同学们了解青春期的生理心理特征,学会自我调节,以阳光心态应对青春期的困惑。

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