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弄潮·快评 | 将抑郁症筛查纳入学生体检,精神健康需要怎样教育? 

2020-09-15 16:48 |浙江新闻客户端 |评论员 江帆

图片来源:视觉中国

近日,国家卫健委官网发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,提出各个高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。这从国家层面传导出了积极信号:抑郁症并不可怕,需要及早正视与干预治疗,精神健康问题必须重视起来。

对待抑郁症需要如此“大动干戈”吗?在许多人看来,不过就是“最近有点烦”而已。这样的质疑恰恰也暴露出了部分公众在认知上的空白。近几年,各类青少年心理健康问题而引发的社会新闻不在少数。将抑郁症纳入高中生、大学生体检范围,除了能更好地提前预防,还能引导更多的学生、家长正确地认识抑郁症,增强防范意识。人类战胜任何一种疾病,都需要从一无所知出发,最终才能抵达难关攻克的彼岸。社会能逐步普及和正视抑郁症,本身就是一个良好的开端,也能为今后国家采取更多行动,实施更为长远的精神健康方案奠定基础。

事实上,关注青少年的精神健康已是现实紧迫的需要。根据中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。青少年的社会经验、个人认知、自我调节能力都还处于发展阶段,更容易走入情绪和心理冲突的误区。但现实中,许多父母却觉得是孩子年龄小、太娇气、不懂事,没有给予应有的重视,常常忽略正确的疏导。此次由国家层面出手,用科学的方法、切实的行动去关注和保护潜在的抑郁症人群,无疑是当下最直接、有效的方式之一。

除了国家制度政策的支持,我们也可以从生活中的细小做起,学会重视快乐的意义。“快乐教育”概念的创造者斯宾塞说:“教育的目的就是为了让孩子成为一个快乐的人,应该让孩子在快乐的状态下学习。”真正的快乐并不是肤浅地追求眼前短暂的轻松,它不仅是一积极的态度,更是一种宝贵的品质。快乐的应用也十分宽泛,不仅包括了能在轻松快乐的氛围下学习生活,还包括引导孩子认识快乐的重要性,正确地管理情绪,提高心理素质,增强抗压能力。拥有修炼一颗快乐丰富的内心,方能赶走情绪上的阴霾,从容不迫地应对未来生活的风风雨雨。


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