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提醒!解暑四大“坑” 别跳! 

2020-08-11 07:00 |浙江新闻客户端 |杭州市卫健委

烈日炎炎,解暑药又成了不少人的家常必备。口碑炸裂的藿香正气水、十滴水、人丹等药品,对解暑到底有没有奇效?如何正确使用?快来涨涨“姿势”!

别跳!解暑药四大“坑”

防暑降温口服药品大多为中成药制剂,比较常见的有藿香正气水、胶囊,十滴水,人丹,克痢痧等。如何选择适合自己的?先要告别四大误区:

01 误区一:藿香正气水和十滴水是“预防中暑”的?

藿香正气水:主要用于缓解阴暑产生的胃肠道、胸闷等症状,并没有预防中暑的作用。不是所有的夏季感冒和中暑都可以使用藿香正气水。藿香正气水主要用于外感风寒内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒,只治阴暑,不治阳暑。藿香正气水中含有酒精,不能和头孢类药物一起服用,胶囊剂则不含酒精。有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病者慎用;孕妇、小儿、老年体虚者应在医师指导下服用。

十滴水:能治中暑,不能防中暑。在发病时服用即可,仅用于中暑轻症。十滴水含有酒精,应避免和头孢类药物合用。不可长期服用。如果连用3天症状无缓解,应及时去医院就诊。孕妇禁用,驾驶员及高空作业者慎用。

02 误区二:“人丹”=“仁丹”?

人丹:用于轻度中暑。婴幼儿、孕妇不能使用。在服用人丹期间要注意清淡饮食,脾胃不好的人谨慎服用。服药3天症状无缓解,应去医院就诊。本身有一定基础慢病或在使用其他药物的人,最好在医生或药师的指导下使用。

仁丹:用于伤暑引起的恶心胸闷,头昏,晕车晕船。但是仁丹成分中含有朱砂,应防止重金属中毒,不能过量使用,孕产妇禁用。

03 误区三:克痢痧治疗暑气,可以长期使用?

克痢痧胶囊:用于腹泻、痢疾和痧气(中暑)。此药不宜长期服用,服药3天症状无缓解,应去医院就诊。忌用人群:婴幼儿、孕妇、哺乳期妇女、肝肾功能不全者。

04 误区四:清热的中药饮品人人可用?

金银花:切忌服用过量;脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄和风寒感冒者不宜服用。

菊花:体虚、脾虚、胃寒者不宜服用。

薄荷:脾胃虚弱不宜过多食用;发汗耗气、体虚多汗者忌用。

苦丁茶:风寒感冒患者,慢性胃肠炎患者,婴幼儿以及老人,经期、孕期及哺乳期,虚寒体质,慢性胃炎都不宜服用。

荷叶:脾胃虚寒者慎用;荷叶性寒,女性经期最好不要服用;荷叶泡水后不要立即服用,需要放凉后再用。


一些常见的外用药品也要注意正确使用哦

清凉油:可治疗暑热引起的头昏头痛,或因贪凉引起的腹泻,也可用于中暑、晕车、蚊虫蜇咬等。

风油精:可治疗中暑引起的头昏头痛,夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。

两者用法相同,需要时涂于太阳穴或患处。注意外用时避免直接使用在皮肤破损处,要远离眼睛,一旦进入眼睛速用清水冲洗。两种含有薄荷油、樟脑等成分,具有挥发和渗透作用,故孕妇和婴儿禁用。

注意!养成正确的生活习惯

1天气炎热,大家喜欢吃冰棒,冰西瓜,冰绿豆汤之类降温,但切记不要贪凉,少吃或者适度吃。

2很多人喜欢调低空调温度来抵抗外界的高温,但不建议长时间在室内上班的工作人员把空调温度打得太低,一般26℃为宜。

3注意休息,不要熬夜,中午最好能午休半个小时,养成健康良好的生活习惯,安然度过高温天。

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